顔にできるニキビは直ぐにわかりますが、
背中のニキビは、なかなか気が付きにくいもので、
そのまま分からずに過ごしているという女性は多いのではないでしょうか。
ですが、ある日、人から指摘され、鏡を見て確認してみると、
背中にポツポツと赤くなっているニキビを発見して、
ショックを受けるという女性は少なくないようです。
特に夏場は、
水着や背中が大きく開いた服を着たりして肌の露出が多くなるので女性にとって、
背中のニキビは、かなりショックな大問題になります。
そんなニキビができる原因は、さまざまな要因が複雑に絡み合っており、
原因を一つに特定することはできませんが、
ストレス、睡眠不足、偏った食事、便秘、紫外線、間違ったスキンケアなど、
生活の中のあらゆることが影響しています。
こうした要因からホルモンバランスが乱れたり、免疫力が低下するなどして、
ニキビの発生につながるというわけです。
そして、ニキビができるきっかけは、
角質肥厚によって毛穴が塞がり、そこに皮脂が詰まることです。
その後、詰まった毛穴の中で、皮脂をエサとしてアクネ菌が増殖し、
炎症すると“赤ニキビ”となり、最悪には、ニキビ痕として残ってしまいます。
ニキビのケア対策は、
まずは、ストレスを溜めず、栄養バランスの良い食事と十分な睡眠を取るなど、
規則正しい生活習慣を送るということが大切ですが、
汗をかいたら直ぐに拭き取るなど、肌を清潔に保つことも必要です。
そして、背中ニキビ対策として、
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気になる背中ニキビを繰り返さず、完全に治すことが重要なポイントになります。
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