美肌をつくる成分のセラミドとコラーゲン 女性なら誰でも「いつまでも美肌を維持したい・・・」と願い、 毎日一生懸命スキンケアに励んでいると思います。 そんな美肌をつくり、いつまでも維持するには、 まずは、肌の表皮と真皮の役割について知ることが必要で、 スキンケアの重要なポイントになります。 肌の表面に位置する表皮は、肌内部の水分の蒸発を防ぎ、 乾燥から肌を守る働きと…続きを読む
肌老化を促進するといわれている糖化とは・・・ 最近、老化や病気を引き起こす大きな原因として “糖化”という言葉をよく耳にするようになりました。 そんな“糖化”とは、一体何なのでしょうか？ 毎日の食事で、ご飯、パン、ラーメン、そば、うどん、パスタといった 炭水化物を主食として食べているのは、日本人なら当たり前の食生活です。 これらの炭水化物に含まれる糖質は、体内でブドウ糖に分解され、 …続きを読む
